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蔬果中的农药残留要如何清除？哪种方法最有效？
在日常生活中，人们对于蔬菜、水果的摄入需求较高，其多种的维生素、氨基酸以及微量元素等都是人体所必须的营养，而且多数蔬果还能起到减肥、美容的效果。但是很多人在吃水果蔬菜的时候，最担心的问题就是农药残留。那么有什么有效的清除方法吗？一起来了解下吧。
54红薯和紫薯能一起吃吗？哪个更适合减肥？
当今社会很多爱美的女性为了减肥可以说是各出奇招，尤其是在吃的方面，能不吃就不吃，能少吃就吃更少，然后所吃进去的食物也是低热量、低卡路里的，比如杂粮、粗粮类就是她们平时的最佳选择，最近有人疑问，红薯和紫薯…
92黄秋葵治疗糖尿病
黄秋葵竟然能治疗糖尿病，这是真的吗？秋葵是一种低热量的食物，减肥人士很适合食用它，另外它还有降血糖的功效。糖尿病患者需要知道，具体去了解下是怎么制作的。
了解下它的制作方法：
拿两条六角豆并切除头尾两端部…
45孕妇能吃香菜吗
孕妇能吃香菜吗？
答案是可以的，不过要适量。香菜性温、味甘，能健胃消食。香菜不仅可以熟食，还能生吃呢！生食香菜可以帮助改善新陈代谢，有利于减肥美容。不仅可以生食，还可以用香菜来进行泡茶呢！那孕妇食用香菜…
46黑米粥可以减肥吗
对于黑米是否能相信很多女性都很感兴趣吧？下面让小编来给大家介绍一下。 粥是否能减肥
减肥，最重要的是要选择好对的方法，找到了好的减肥方法，就能在减肥的路上更加的事半功倍。喝能减肥吗?自古以来，黑米就被人们…
61吃什么水果减肥最快,什么水果最减肥
吃什么最快，我们都知道吃水果可以减肥，但是并不是所有的水果都有减肥的效果，那么你是否知道吃什么水果减肥最快吗？下面小编就来为你推荐11大减肥水果，让你轻松享瘦，吃出美丽与健康！
1.：小编建议正在减肥的人群…
47吃什么水果能祛斑 能祛斑的水果有哪些
爱美的女性面部出现色斑以后，她们就会特别烦恼，想让这些色斑快速去除。最近很多人都在说吃能祛斑，这是真的吗?如果是真的吃什么水果能祛斑呢？其实说吃水果能祛斑，是一种不全面的说法，因为很多水果在外用才可以祛…
48西瓜能减肥吗?吃西瓜为什么能减肥
晚上吃什么 好呢吃会胖吗？很多朋友会担心这个问题吧？下面为您解答。 减肥的原因
西瓜中，活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排掉，但这只是起到抗氧化，让你青春永驻，光彩照人的作用。真正起到减肥神效的还是单…
25水果能当正餐吗,为减肥只主水果好吗
很多人为了不吃主食了，只吃，和零食，你觉得这样做法合理吗？有些水果的糖分，淀粉质相当高，不一定能够达到减肥的目的。 有许多女士都爱以水果当正餐，希望能够达到减肥的目的，但要留意，有些水果的糖分，淀粉质…
40水果苤蓝的功效与作用
苤蓝是苤蓝的一种，是一种根茎类菜品，它的外表多为绿色，肉质脆嫩，是植物苤蓝的球茎，外观为椭圆形，可直接鲜食，也能腌制以后再食用，大多数人都喜欢食用它。但是你们在吃水果苤蓝时，知道它的功效与作用是什么吗？…
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