贫血能吃芒果吗？

2023-09-05 08:15 作者：李先生

　　贫血可以适量吃芒果。芒果含有丰富的营养素、维生素C以及多种矿物质，经常食用可以不断补充体内维生素C的消耗，而维生素C可以帮助铁质的吸收，利于合成血红素。因此，贫血患者可以适量进食芒果。

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