龙眼营养丰富，富含葡萄糖、蔗糖、维生素、蛋白质、脂肪和多种矿物质，具有良好的滋养补益、益智宁心、安神定志等功效，对心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症有保健作用，近期有网友咨询耕种帮：龙眼不能和什么一起吃？哪些人不宜吃龙眼？以下耕种帮就作简单介绍，供网友们参考。
龙眼不宜和什么一起吃
1、龙眼+大萝卜：最常见的蔬菜—大萝卜，大萝卜属于凉性蔬菜，可治消化不良、通气等，可是一旦和龙眼一起食用就会引起身体不良症状。
2、龙眼+西瓜：西瓜是夏天解暑神器，因为它属于凉性水果，有利尿功效，特别适合夏天这个主题，可是一旦和龙眼一起食用会导致腹泻等不良症状。
3、龙眼+香蕉：没想到吧，香蕉也属于凉性水果，虽然它含有丰富的蛋白质、糖分等，经常食用还具备美颜效果，可是一旦和龙眼一起食用会导致上腹下泻等不良症状。
4、龙眼+绿豆：绿豆单独食用价值很高，在炎炎夏日，无论是绿豆汤还是绿豆糕等，都能引起人是食欲，但是一旦和龙眼一起食用，会引起体虚加重、体温降低等反应。
5、龙眼+荷叶：荷叶也是可食用食材，营养价值高，味道同样鲜美，但是一旦和龙眼一起食用会引发身体虚寒等症状。
哪些人不宜食用龙眼
1、有郁火痰火、气滞者：龙眼的果肉可以祛湿助火，所以有郁火、痰火的人或者气滞的人不宜食用龙眼。
2、感冒初期者：感冒初期的人吃龙眼会加重感冒，不宜快速病好，所以不宜食用龙眼。
3、孕妇：孕妇食用食物要谨慎小心，不宜吃龙眼，龙眼性温味甘，但会引起宫缩，特别是妊娠早期的人不可以吃龙眼，重者会引起流产。
4、体壮者：龙眼是温补类食物，易在体内生热，少年及体壮者要少食用。
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