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频道分类 : 番石榴种植技术 番石榴病虫害防治 番石榴品种 番石榴百科 番石榴视频

番石榴的功效与作有哪些?

2016-03-23 23:19 作者:李先生  

  番石榴对人体的功效与作用有哪些?番石榴的作用、功效是什么?以下耕种帮就详细介绍,供网友们参考。

番石榴的功效与作有哪些?

  番石榴的功效与作用一、美白、抗老化:
  番石榴是摄取维他命C最好的来源。除此之外,具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
  番石榴同时具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。

番石榴的功效与作有哪些?

  番石榴的功效与作用二、降血糖:
  番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂,可增强心脏功能,影响血管系统,具有平衡血糖及清肝的作用,还具有一定的抑菌作用,能对消炎药起辅助作用。而且石榴含有一种叫铬的元素,它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究证实,补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性。

番石榴的功效与作有哪些?

  番石榴的功效与作用三、治疗便秘:
  番石榴含有丰富的食物纤维,番石榴的纤维可以帮助清理肠道,以致对患便秘的人有好处。对于正设法减轻体重的人,番石榴高量的纤维也有益处。

番石榴的功效与作有哪些?

  番石榴的功效与作用四、消炎、解酒:
  对于急性或者是慢性的肠炎,或利是痢疾,或者是小儿消化不良都可以吃番石榴的,如果喝酒过量的,也可以吃番石榴来解酒。同时番石榴也可以用来杜虫方,不含有毒素,没有特别的坏处。

  注意事项:
  1、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,吃的时候要控制分量。
  2、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。
  3、番石榴是湿热的,只能经常吃,而不能天天吃 。
  以上就是耕种帮介绍番石榴的功效与作有哪些,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。
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